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Dica para nutri

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    Para nutricionistas

    Bem vindas, nutris!

    Antes de tudo, gostaria de me apresentar, sou a Victoria, nutri como vocês, formada pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre, pós graduanda em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul.

    A +Quitanda, que foi desenvolvida com o meu apoio, além de oferecer uma solução prática para quem não tem muito tempo de fazer as compras de casa, também tem uma preocupação com a melhora do estilo de vida e alimentação das pessoas, que muitas vezes acaba ficando em segundo plano devido ao trabalho, tarefas domesticas, estudos, entre outros.

    Em função disso, existe um olhar nutricional em todo o conteúdo exposto aqui. As informações sobre alimentos e sobre os kits foram calculadas utilizando as tabelas de composição de alimentos TACO (2004) e PHILIPPI (2002) com os alimentos na forma crua. Os valores de referência de ingestão de vitaminas, minerais, fibras e macronutrientes foram baseados nas DRIs retirados do GOTTSCHALL (2012).

    As recomendações utilizadas aqui são uma forma generalizada, não é específico para um individuo, mas a nossa idéia é estimular a todos que busquem nutricionistas para ter um plano alimentar criado especialmente para atingir as necessidades de cada um, considerando patologias, rotina, preferências alimentares, composição corporal e outros fatores.

    Pensando em nossos pacientes, a +Quitanda é uma ótima alternativa para que eles não desistam da dieta porque não tiveram tempo para comprar os alimentos necessários que acabaram!

     

    Nutricionista Victoria Schmaedecke
    CRN2 12319

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    Olá Nutri!

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