Ingredientes 06 ovos orgânicos 02 tomates orgânicos 01 cebola roxa ou branca orgânica 250 gramas de queijo Sal a gosto Pimenta a gosto Modo de preparo          Corte o tomate, o queijo e a cebola em pedaços bem pequenos.          Pegue os ovos e quebre-os os em uma tigelaLeia mais

Ingredientes: 01 berinjela orgânica  01 abobrinha orgânica Molho de tomate orgânico Queijo Queijo ralada(opcional)   Modo de preparo: Fatiar a berinjela e a abobrinha em rodelas finas. Fatiar o queijo ou utilizar queijo fatiado. Untar uma travessa de vidro com azeite de oliva ou óleo de canola. Forrar o fundo com uma camada de rodelasLeia mais

Ser saudável não deveria ser somente uma resolução de ano novo, mas sim fazer parte do nosso estilo de vida. Sentir-se bem consigo mesmo e tomar cuidado com a saúde são importantes não só para a saúde física, como também para a autoestima. Vejam 7 dicas para começar 2018 com um verdadeiro estilo de vidaLeia mais

O tempo está cada vez mais curto para nós. De acordo com a pesquisa realizada pela associação internacional dedicada à prevenção e estudo do estresse, a International Stress Management Association, Isma-Br, 62% dos brasileiros sofrem com a falta de tempo (sobrecarga e o excesso de tarefas) como principal estressor. A pesquisa foi feita com 1.000 executivosLeia mais