Pais adoram ver que no cardápio do restaurante está estampado “menu kids”, pois acreditam que não há por que escolher outra opção, afinal, já está tudo pronto. As crianças amam, já que comem o que já é familiar ao paladar. Ao pararmos para ver o que contempla o tal “menu kids”, normalmente, é um pedaçoLeia mais
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Por Thaísa Fávero 3 de dezembro de 2017 Alimentação Infantil, Alimentação Saudável, Obesidade Infantil, Posts das Nutris, Vida Mais Saudável Sem comentários 0
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de Quinua em Flocos Orgânica 2 xícaras (chá) de Farinha de Trigo Integral Orgânica ½ xícara (chá) de Açúcar Demerara 3 colheres (sopa) de Cacau em Pó 2 colheres (sopa) de Farinha de Linhaça Integral 6 colheres (sopa) de água ½ xícara (chá) de óleo vegetal (ex. óleo de girassol, óleoLeia mais
Com tantas opções hoje no mercado, é preciso pesquisar e saber um pouquinho mais sobre os alimentos para não errar na hora da escolha. Entre as possibilidades esta o grão integral, que além dos macronutrientes necessários ao organismo, garante micronutrientes que fazem toda a diferença na hora do desenvolvimento da criança. Em relação aos alimentosLeia mais
A criança que come muito além do que precisa pode estar comendo por ansiedade. Não é difícil distinguir quando a criança está com fome de quando está comendo por ansiedade. Basta prestar atenção nos horários que ela come e na quantidade e qualidade dosLeia mais
