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Home Vida Mais Saudável Archive by category "Estilo de Vida Saudável"

Bolo de Milho sem Lactose e sem Glúten

Por + Quitanda 24 de março de 2019 Alimentação Saudável, Estilo de Vida Saudável, Geral, Receitas, Vida Mais Saudável Sem comentários 0
Bolo-Milho_Blog (1)

Ingredientes:   2 ovos 150 gramas de grãos de milho verde ou 1 e 1/2 xícaras (360ml) 1/2 lata de leite condensado sem lactose (200g) 1 colher de sopa (15ml) de óleo de coco 50 gramas de coco ralado seco 1/2 colher de sopa (7,5ml) de fermento químico Modo de preparo: Higienizar as espigas de milhoLeia mais

Suco Verde Detox

Por + Quitanda 18 de outubro de 2018 Alimentação Saudável, Estilo de Vida Saudável, Geral, Receitas, Vida Mais Saudável Sem comentários 0
Suco-verde_Foto-Web

Ingredientes: 03 laranjas de suco orgânicas 01 folha de couve orgânico sem o talo 01 pedaço de gengibre orgânico, aproximadamente 0,5 cm de espessura ou 3 gramas Modo de preparo: Junte tudo no liquidificador e bata por 1 minuto. Coloque em um copo legal e saboreie!!!  

Risoto de Couve-flor

Por + Quitanda 20 de setembro de 2018 Alimentação Saudável, Estilo de Vida Saudável, Geral, Receitas, Vida Mais Saudável Sem comentários 0
Arroz de Couve-flor

Ingredientes: 200 gr  frango em tiras. Pode substituir por cogumelo Paris ou Portobello. 2 cenouras pequenas. ½ alho-poro. 1 cebola pequena em pedaços (brunoise). 1 couve-flor. ½ xicara vinho branco. Caldo legumes  (+/– 1 xicara grande) creme-leite fresco queijo parmesão Modo de preparo: Separar as flores da couve-flor e passar no processador ou então usarLeia mais

Creme de moranga, maçã e gengibre

Por Paloma Zaccani 5 de agosto de 2018 Alimentação Saudável, Estilo de Vida Saudável, Receitas, Vida Mais Saudável Sem comentários 0
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Ingredientes 500g de moranga assada ou cozida e amassada 2 maçãs pequenas cortadas em cubos 1/2 cebola roxa picada 1 colher de chá de gengibre ralado Água quanto baste Canela em pó a gosto Sal a gosto Modo de de preparo Refogue a cebola até que fique transparente, acrescente a maçã e o gengibre eLeia mais

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